江苏澳门十大信誉可靠平台大暑：二十四节气之一，表示炎热至极，这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期。
大名鼎鼎的“大暑”终于来临，全国各地逐渐开启了“火炉”模式!稍微一动就汗流浃背，真的是分分钟离不开空调的节奏!虽然说“宜伏不宜动”……但是不干活怎么养家糊口?所以我们能做的就是，做好科学的夏季防暑降温工作，确保安全作业，安全生产!
当温度超过34℃、湿度超过70%时，在通风差、阳光直射强、空气湿度大，通风差等环境下，都可能引起中暑。
今天就“趁热”告诉大家，如何补上那些容易被忽视的“中暑漏洞”，安全度过高温天!
大热天出现头晕、呕吐等症状，就要当心是中暑。通过症状，可判断中暑严重程度，从而采取救治措施。
出现大量出汗、头晕、耳鸣、口渴、胸闷、心悸、恶心、四肢无力、注意力不集中，体温不超过37.5℃，说明身体已经脱水。
此时必须赶紧多喝水，到阴凉的地方休息，一般症状可自行消除。
有恶心呕吐症状，可口服藿香正气水5~10毫升，或按说明书服用十滴水。需要注意的是，藿香正气水、十滴水中都含有酒精，服用后不宜开车，且这两种药物都不宜和头孢同时服用。
闷热不适、头痛头晕，可在前额或太阳穴上涂抹风油精、清凉油，但孕妇和婴儿不宜使用。
中暑后咽干口渴，可按说明书服用清暑益气丸。
需要注意的是，如出现吃完药、补充足够的水分后，半小时症状仍没有缓解，应及时到医院就诊。
除了恶心、呕吐等症状，如还出现体温>38.5℃，心跳增快，并伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热等现象;或者皮肤湿冷、呕吐、血压下降、脉搏细而快的情况，就已经是轻度中暑了。
此时休息、喝水的方法不易恢复，建议去医院治疗。
重度中暑时，整个身体机能都会出现问题，一般表现为：除以上症状外，发生昏厥、高热、说胡话、或痉挛;或不出汗，体温在40℃以上，甚至肝肾功能异常、电解质紊乱，还可能引起猝死。
此时应立刻拨打120，同时帮助中暑者快速降温。
补上防暑“安全漏洞”无论是室内工作还是室外作业，补上下面这些“安全漏洞”，都有助于防暑。
1保持室内通风室内开空调时，不通风、室内温度过低，容易导致“室内中暑”，会导致人体体温调节功能障碍，出现不适。
因此，空调间一定要注意通风换气，空调温度不要低于26℃，以免出门时难以适应。
2喝水不可“牛饮”喝水不可“牛饮”天热口渴会让人不由得大口灌水喝，但这样会使水分在体内短时间积累，不利于吸收，导致中暑。建议随时喝水，不口渴也喝。
正确的做法
少量多次补水，忌一次补充大量水(大于500毫升)。
感觉很热时，喝温水较好，忌喝冰水。
除适量喝水外，还要补充电解质，比如淡盐水。
室外作业做好防晒
出门做好物理防晒(戴太阳镜、遮阳帽、防晒衣和遮阳伞等)或涂抹防晒霜;
在中午13时前后2小时尽量避免外出，因为这个时间段的阳光强烈，发生中暑的可能性较大。
室外作业者及长时间在户外者，要随身携带防暑品(如十滴水、藿香正气液等)。
良好的作息和饮食习惯睡眠要充足。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和生活，也是预防中暑的措施。
夏天为了预防中暑，同时应注意饮食清淡为主，尽量减少人体热量摄入。可以多吃番茄汤、绿豆汤、豆浆、酸梅汤等食物。
关注脆弱人群
高温来袭，任何人都可能因高温而患病，但有一些人群患病或死亡的风险更大。
在高温天气，应更加注意个人防护的脆弱人群包括：室外作业者、老人、儿童、孕妇、肥胖人士和久坐人群。
在2007年6月实施的《气象灾害预警信号发布与传播办法》中高温预警信号分为三级，分别以黄色、橙色、红色表示。
高温黄色预警含义是天气闷热，一般指连续3天日最高气温将在35℃以上;
高温橙色预警含义是天气炎热，一般指24小时内最高气温将要升至37℃以上;
高温红色预警含义是天气酷热，一般指24小时内最高气温将升至40℃以上。
对于企业车间来说，降温是其重要的一项工作，这不仅个关系到工厂车间的工作效率，还关系到企业员工的劳动效率。
所以要切实做好这项工作，从而保障作业人员的身体健康，提高工作效率，并不断地改善劳动条件。
夏季车间防暑小贴士
抓好生产现场防暑降温工作要求，切实制定应急预案，以防高温引发的生产安全事故。
关注高温预警，合理安排作息时间，减轻劳动强度，避免高温室外作业。
缩短一次连续作业时间，并加强现场巡查，加大防暑急救知识宣传。
保证作业现场充足的饮水，有效地进行防暑降温，避免发生人员中暑事件。
公司一直以来大力倡导“以人为本”的理念，高度重视夏季职工防暑降温工作，把它作为一项重要工作做实、做细。
除发放防暑降温物品外，同时要求加强现场防暑检查工作，确保防暑降温工作有效安全运行，杜绝一线人员中暑事故的发生，确保现场员工的生命安全和施工秩序。公司也在积极宣传夏季防暑降温常识，提高职工认识，确保实现安全度夏。
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